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關注!《中國心血管健康與疾病報告2021》發布,這些信息要了解

6月23日,《中國心血管健康與疾病報告2021》在北京發布。報告顯示,在我國每5例因病死亡病例中就有2例死于心血管病。

注意!這些心血管病危險因素要警惕

報告顯示,推算心血管病現患人數3.3億,其中:腦卒中1300萬,冠心病1139萬,心衰890萬,肺源性心臟病500萬,心房顫動487萬,風濕性心臟病250萬,先天性心臟病200萬。

報告提示,吸煙增加冠心病、腦卒中死亡風險。

中國居民膳食結構發生了很大變化,最為顯著的是脂肪供能比上升,農村脂肪供能比首次突破30%推薦上限。而谷物、豆類、水果和蔬菜等攝入不足,膳食結構仍不合理。

身體活動與高血壓的發病負相關,即活動量越小的人群,高血壓發病率越高,而中、高強度身體活動降低心血管病風險。

心血管病患者抑郁癥發生率較高,心血管患者的心理健康管理需提上日程。

生活方式干預可以顯著降低心血管病風險


《中國心血管健康與疾病報告2021》顯示,目前我國高血壓、高血糖和高脂血癥等發病率依然較高,生活方式干預可以顯著降低心血管病風險。


  • 報告顯示,有血壓正常高值人數約4.35億,成人糖尿病人數達1.298億。此外,中國居民總膽固醇、甘油三酯水平近年來呈上升趨勢。
  • 根據研究顯示,通過積極的生活方式干預可以顯著地降低糖尿病發病、糖尿病并發癥、心腦血管疾病的發病率及死亡率。


一項在全國范圍內對糖尿病前期人群進行生活方式干預的研究顯示,生活方式干預可減少9.53%的糖尿病累積發病率,平均預期壽命增加0.82歲。

中國腦血管病的防治重點在農村地區

《中國心血管健康與疾病報告2021》顯示, 據估算,目前我國每年新發腦血管病280萬,腦血管病患病人數超過2000萬,每年因腦血管病死亡人數約177萬。過去20年間,我國腦血管病死亡率逐漸上升,且農村地區死亡率明顯高于城市,中國腦血管病的防治重點在農村地區。


摘自朝聞天下


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